วันศุกร์ที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553

วิธีการแก้การปล้ำตีเข่า

            2. วิธีการแก้การปล้ำตีเข่า แบ่งออกเป็น  3 ชนิด คือ
                  2.1 ยืดตัวให้ตั้งตรง หดคอให้สั้น หน้าตั้งตรงตามองดูคู่ต่อสู้ มือทั้งสองข้างยันหน้าอกหรือคางของคู่ต่อสู้ไว้ พร้อมที่จะผลัก หรือฟันศอกที่บริเวณคาง หรือใบหน้าคู่ต่อสู้ พร้อมพยายามสอดแขนให้เข้าด้านในเพื่อกอดคอคู่ต่อสู้ การแก้เมื่อถูกปล้ำตีเข่านี้จะต้องใช้ความแข็งแรงของลำตัว กล้ามเนื้อคอ กล้ามเนื้อแขนอย่างมาก เพราะต้องออกแรงกด ออกแรงฝืนแรงกอดปล้ำของคู่ต่อสู้ รวมทั้งน้ำหนักตัวคู่ต่อสู้ที่โถมมาที่คอเราด้วย
                  2.2 ใช้เข่ากัน วิธีการเมื่อคู่ต่อสู้โอบกอดตีเข่าขวา ให้ยกเข่าซ้ายขึ้นขวางไว้ที่หน้าท้อง หรือเอว ถ้าคู่ต่อสู้ตีเข่าขวา ให้ยกเข่าซ้ายขึ้นขวางที่เอว หรือหน้าท้องของคู่ต่อสู้ โดยใช้มือข้างใดข้างหนึ่งกอดคอของคู่ต่อสู้ไว้และมืออีกข้างหนึ่งจับดันแขนของคู่ต่อสู้ไว้ หรือใช้มือทั้งสองข้างโอบกอดคอคู่ต่อสู้ไว้
                 2.3 การใช้มือหรือแขนดันหน้าคู่ต่อสู้ วิธีการให้ใช้มือข้างใดข้างหนึ่งกอดคอคู่ต่อสู้ไว้มืออีกข้างหนึ่งดันไปที่คางหรือหน้าของคู่ต่อสู้โดยใช้ฝ่ามือหรือแขน เพื่อป้องกันไม่ให้คู่ต่อสู้ตีเข่าได้ถนัด

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น